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什麼是燕麥片?燕麥片是把燕麥穀粒先蒸軟再壓成片而成，這種製作過程將健康油脂保留在燕麥中，保鮮時間更長，並縮短了烹飪時間。燕麥片最適合烹飪燕麥粥，可與水或牛奶混合。 燕麥片的好處燕麥片含有 β-葡聚醣，有助於維持血液中正常膽固醇含量。飲食中從燕麥或大麥攝取 β-葡聚醣可以抑制餐後血糖的急劇上升，起到穩定血糖的作用。 燕麥片的適用人群?燕麥片適合希望增加碳水化合物攝入量的人食用，可以在全天任意時間食用，也可以加牛奶或水加熱2分鐘作為早餐享用。 請務必注意，基本的產品說明標籤為英文。此外，大部分產品也提供法語、意大利語、德語、西班牙語、丹麥語、瑞典語以及芬蘭語的標籤。
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